可以理解，手機在給人們帶來便利的同時，也確實改變了人們的生活方式和行為方式。手機裏有信息，有工作，有遊戲，有朋友，似乎足以承載我們幾乎所有的現實和虛幻。所以現實生活中出現無數的“低頭族”也就順理成章了，他們願意畫壹個監獄，被囚禁在手機圈定的牢籠裏。有了手機，雖然我們可以什麽都知道，但目前還是過不上幸福的生活；有了手機在手，我們雖然可以稱霸全世界，但還是處理不好生活中的醬醋油茶鹽。不知道是我們奴役了手機，還是手機奴役了我們。唯壹的辦法是，世界上最遠的距離不再是天涯海角，而是我們在玩手機的天涯海角。從此，我們身體的距離近了，心的距離遠了。
現在的手機仿佛是人體的壹個器官，似乎我們壹刻也離不開它。如果離開了手機，我們會變得不耐煩，不知所措，可能會有深深的挫敗感和無力感。
但是，請不要忘記，手機只是壹個工具，壹個幫助我們與世界聯系、獲取知識、拓展思維、提供服務的工具，僅此而已，只有我們自己才是我們生活的真正主人。
白曾在講座中說，臺灣壹位老人的話讓他醒悟。臺灣省壹位老人說，古人知識多，見識少，今人知識多，智慧少。意思是古人讀萬卷書，行萬裏路，遠不如今天方便，但他們有大量的時間仰望星空，深思熟慮，由此產生了孔子、老子、莊子等壹大批思想家，以及《道德經》、《孫子兵法》、《唐詩宋詞》等許多傳世名著。現在人們有手機，有飛機，有高鐵。讀萬卷書觸手可及，萬裏路指日可待。似乎我們變得越來越無所不知，無所不能。我們越來越渴望把頭埋在路上，沒有時間仰望星空。沒有手機，我們的知識變得貧乏，思想顯得淺薄，身體感到無所適從。
我不會勸說人們扔掉手機，因為手機確實給我們提供了前所未有的便利。因噎廢食是不可取的，但擅長事物是正常的。我們只是需要更多的自律，找到自己的思想和靈魂，真正做自己的主人。多想想夢想和現實，多感受春花秋月夏荷冬雪，多驚訝鷹擊長空魚淺，多灑脫在詩酒裏品茶聽雨。
讓我們放下手機，把思想和靈魂從手機裏虛幻的世界中釋放出來，回歸到可能讓人無奈甚至無助的現實生活中。讓我們做自己思想的主人，勇於面對生活的酸甜苦辣，感受生活的酸甜苦辣，妳會發現現實世界更真實，更美好，更夢幻。放下手機，讓我們對生活有更多的掌控，讓思想更深刻，讓夢想更熾熱，讓生活更溫暖。