《活出生命的意義》是著名心理學家阿爾弗雷德·阿德勒的名著，英文書名為What life should mean to you，中文也有譯為《自卑與超越》。
全書***12章，開篇就提出本書的問題：生為何來？然後從童年經歷、原生家庭、學校教育、青春期問題、職業選擇、婚戀生活等各個方面展開，以大量的診療案例為基礎，以個體心理學核心理論為指導，使得本書讀起來既有故事性又有思想深度。
阿德勒開創的“個體心理學”中的重要發現之壹：自卑情結，如今近乎人盡皆知，也影響了後來的諸多心理學流派。
作者的學術體系觀點
阿德勒的學說以“自卑感”與“創造性自我”為中心，並強調“社會意識”。主要概念是創造性自我、生活風格、假想的目的論、追求優越感、自卑感、補償和社會興趣。他繼承和發揚了弗洛伊德的精神分析理念，但其基本觀點與之大相徑庭。
個體心理學認為人的行為是由社會力量決定的。人天生就是壹種社會存在物，在社會生活中，人們進行交往，相互依賴，相互合作：而弗洛伊德則強調人的生物學本能，人的成長過程是人道本能的自然展開，其行為是先天決定的。
其次，個體心理學視人格為統壹的整體，強調其不可分割阿德勒認為每個人的人格都是由各種動機、特質、興趣、價值所構成的統壹整體；弗洛伊德把人格分為本我、自我、超我這些不同的部分，各部分各司其職。