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憂郁癥有什麽征兆呢?妳能詳細說壹說嗎?

憂郁癥是壹種常見的心理疾病,主要表現為持續性的情緒低落、興趣喪失、疲勞感、失眠或過度睡眠等癥狀。以下是憂郁癥的壹些常見征兆:

1. 情緒低落:持續性地感到悲傷、焦慮、絕望或無助,對日常活動失去興趣,如娛樂、工作、學習等。

2. 興趣喪失:對原本喜歡的活動失去興趣,覺得任何事物都變得無聊乏味。

3. 疲勞感:經常感到疲勞或精力不足,即使得到充足的休息仍然感到乏力。

4. 睡眠問題:出現入睡困難、早醒或過度睡眠等睡眠障礙。

5. 食欲改變:食欲降低或增加,體重出現明顯波動。

6. 思維遲緩:註意力難以集中,記憶力減退,思考困難,感覺自己的思維速度變慢。

7. 自我評價降低:覺得自己毫無價值,無法勝任工作或學習,認為自己對周圍的人產生了負面影響。

8. 身體癥狀:部分患者可能出現頭痛、背痛、胃腸道不適等身體癥狀,但這些癥狀與情緒問題無關。

9. 自殺念頭或行為:憂郁癥患者可能出現自殺念頭,嚴重者甚至可能付諸行動。

需要註意的是,這些征兆並非特異性,其他心理疾病(如焦慮癥、強迫癥等)以及壹些生理疾病(如內分泌疾病、腫瘤等)也可能導致類似的癥狀。如懷疑自己或他人可能患有憂郁癥,請及時就醫,尋求專業心理醫生或精神科醫生的診斷和治療。