首先，妳可以買壹個研磨棒或者餅幹給孩子嚼，可以減輕孩子的痛苦，但是壹定要註意，妳給寶寶嚼的東西壹定要無毒無害，衛生健康，不然寶寶不小心咽下去會發生很嚴重的事情。
然後，家長可以買壹個牙齦按摩器，或者直接用手指，洗幹凈放在孩子嘴裏，輕輕的幫孩子做牙齦按摩，可以緩解疼痛，同事可以分散孩子的註意力，也可以促進孩子和自己的情緒。這是壹個好方法。
最後，我們可以使用分散註意力的方法。家長可以選擇寶寶喜歡玩的玩具，或者書籍給寶寶看，或者弄壹些孩子喜歡聽的音樂，這樣孩子分心的時候就不會覺得那麽痛苦了。
孩子出牙壹定要經歷。家長壹定要幫助孩子更好的解除痛苦，這樣寶寶才能受益。如果他們不幫寶寶，寶寶忍無可忍肯定會發脾氣，這樣不好。
望采納，謝謝！