問題1:睡眠和妳的生活/壓力和睡眠/睡眠很重要。
問題二:建議。
問題3:我們越擔心，睡眠越少，就越無法承受壓力。
問題4:七個小時大約是平均時間，奇怪的是，睡得太久往往會讓妳頭疼，而不是讓妳感覺更精神。
問題5:看電視/聽音樂/？早點做運動/喝酒
試題分析:本文描述了由於各種壓力的影響，人們的睡眠質量很差。人的睡