陳皮是生活中很常見的中藥材，也是人們燉肉食材時經常使用的壹種香料。它是通過收集橘子皮，幹燥並保存壹年以上而獲得的。除了入藥、入藥，還可以用來煮粥。用它烹制的陳皮粥味道鮮美，營養豐富，具有很好的保健作用。讓我們來看看吧！
陳邳州的功效與作用
1，健脾養胃
陳皮本身就是壹種可以健脾養胃的中草藥。人們把它煮成陳皮粥後，也能使
當壹大堆工作接踵而至的時候，大家會不會覺得無聊？心情不好的時候會說嗎？我跟大家分享壹下關於心煩的事情，再來看看傷心的難過。
人在生活中會遇到不愉快的事和人。如果妳不學會原諒，妳會過得很痛苦很累。原諒是壹種恩典，壹種情懷，它就像壹把傘，在雨季幫妳行走。原諒自己不等於放縱自己；原諒別人不代表拋棄原則；原諒生活並不意味著不熱愛生活。錯誤是普通的，原諒和寬恕是偉大的。